#recover2015 oder „Wie ich 2015 lerne, mit meiner Krankheit zu leben, anstatt dagegen“

Eigentlich sind mir Neujahrsvorsätze komplett egal. Also wirklich. Während sich andere zu Silvester schon Gedanken darüber machen, wie sie ihre Vorsätze spätestens im März brechen, lache ich und fühle mich wohl in meiner untugendhaften Haut. Heuer war es allerdings ganz anders. Ich wachte am 02. Jänner schon mit einem anderen Lebensgefühl auf. Und dieses Gefühl – unaussprechlich und schön und herausfordernd – hat sich im Laufe der Tage in mir manifestiert. So schreibe ich diese Zeilen, so selbstverständlich wie ich es bisher nie konnte:

2015 werde ich lernen, mit meiner Krankheit umzugehen. Eine Krankheit, deren Krallen mich vermutlich nie wieder loslassen, die mir schon unendlich viele Stunden geraubt und mit Schmerz erfüllt hat.

Ich werde sie analysieren, sie kennen lernen (noch besser, als ich es ohnehin schon tue) und vielleicht werde ich sie am Ende akzeptieren. Hoffentlich. Dieses Jahr steht unter dem Motto #recover2015.

Leider gehört die Krankheit, die mich jetzt schon beinahe 10 Jahre begleitet, nicht gerade zu den recht nett klingenden Erkrankungen. Es ist eher so eine, bei deren Aussprache die Menschen die Nase rümpfen und man ihnen ansieht, wie sich das „örgs“ oder „wuäää“ in den Köpfen formuliert.

Bei der Krankheit handelt es sich nämlich um eine sogenannte „chronisch entzündliche Darmerkrankung„. Näher möchte ich heute und hier auch nicht auf die Details eingehen. Aber ja genau – es ist so eine, bei der man stundenlang auf der Toilette eingeschlossen ist. Die solche Schmerzen im Bauch hervorruft, dass man Erbrechen muss, bevor man das Bewusstsein verliert. In den schlimmsten Zeiten täglich.

Das klingt dramatisch. Ist es auch – meistens. Aber mittlerweile muss ich mir eingestehen, dass diese Krankheit da ist und ich wohl eher mit ihr leben muss, als ständig dagegen anzukämpfen. Mir die Schmerzen nicht eingestehe und trotzdem so weitermache, als wäre alles in bester Ordnung. Mittlerweile ist diese Tarnung schon so perfektioniert, dass nur die wenigsten meiner Mitmenschen es bemerken, wenn sich ein Anfall anbahnt. So wie bei einem Clown, dessen Maske perfekt ist. Der lacht und tanzt, obwohl ihm in Wirklichkeit gar nicht zum Fröhlichsein zumute ist. Und er macht so lange weiter, bis seine Tränen die Fassade aus Theaterschminke zu einer hässlichen Fratze verlaufen lassen. Das möchte ich nicht. Ich möchte nicht dieser Clown sein. Meine Mascara ist schließlich wasserfest.

2015 möchte ich lernen, mit meiner Krankheit zu leben, anstatt dagegen.

Denn um ehrlich zu sein: ich habe das ständige „dagegen“ satt. Es ist anstrengend. So vieles habe ich schon „dagegen“ unternommen. Vieles davon half, anderes wiederum war schlichtweg nutzlos oder half bestenfalls dem Geldbeutel des Helfenden. Und einiges davon machte es sogar schlimmer.

Darum bedeutet #recover2015 für mich:

• Finde heraus, ob etwas Anfälle begünstigt und im Idealfall auch, was sie auslöst. Egal ob Körperliches, Geistiges oder Seelisches.
• Sei offen für Neues, ohne deinen Hausverstand dabei auszuschalten.
• Tu dir Gutes. So viel wie möglich: Umgib dich mit Menschen, die es wirklich gut mit dir meinen. Esse gesund und ausgewogen. Schlafe viel. Trink ausreichend. Lerne die Natur wieder zu lieben.
• Höre wieder darauf, was dein Körper sagt.

2014 habe ich durch wahninnig tolle Menschen wieder erfahren, dass ich nicht alleine mit diesem unheimlichen Schatten bin. Und jetzt, 2015, bin ich bereit, den Schatten hinter mir zu lassen.

Und euch auf diese Reise mitzunehmen. Denn wenn ich den aktuellen Statistiken Glauben schenke, müssten bei meinen Lesern auch die ein oder anderen dabei sein, denen es genauso ergeht.

Ihr werdet hier auf dem Blog darum in Zukunft regelmäßig Artikel mit der Kennzeichnung #recover2015 finden. Das können Erfahrungsberichte über Therapiemöglichkeiten oder Tipps zur Schmerzbekämpfung sein. Genaue Checks von Lebensmitteln oder -Gruppen. Oder einfach Mutmach- und Durchhalte-Posts.

Ich freue mich darüber, wenn ihr mich auf meiner Reise begleitet, auch wenn das Ziel noch nicht klar ist. Wenn ihr da seid, mitlest und euch dennoch weiterhin an meinen Rezepten erfreut, die es nach wie vor geben wird – und deren Protagonisten ich zu 100 % selbst aufesse.