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Buttermilch

Kuchen/Torten

Zitronen-Zucchini Kuchen | ich backs mir sommerlich

Juli 30, 2014
Zucchini-Zitronenkuchen mit Zitronenglasur - der perfekte Sommerkuchen mit einer Extraportion gesundem Gemüse

Hilfe! Das Hochbeet geht über! So viele Zucchini wie heuer hatten wir wirklich noch nie. Wir müssten uns eigentlich den ganzen Tag von Zucchini ernähren, damit wir der Flut Herr werden. Irgendwie erinnert mich das an die Rhabarber-Invasion im Frühling. Das mit dem Gärtnern muss ich also noch üben.

Aus der Not eine Tugend machen, das kann ich! Daher gibt’s heute mein liebstes Sommerrezept. Mit ganz viel erfrischender Zitrone und Zucchini. Denn man kann ja schließlich nicht die ganze Zeit gefüllte Zucchini, Zucchinipuffer, Zucchinipasta (Liste fortsetzen) essen. Es darf also ruhig mal süß sein.

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Frühstück

Chia-Pfannkuchen mit gerösteten Erdbeeren | Chia mal anders

Juli 20, 2014
Chia Pfannkuchen mit ofengerösteten Erdbeeren mit Chiasamen und frischer Zitrone Chia Pfannkuchen mit ofengerösteten Erdbeeren mit Chiasamen und frischer ZItrone

Vielleicht haben viele von euch auf Instagram schon mitbekommen, dass ich eine neue Morgenroutine habe: Das „Guten Morgen Glasl“. Inhalt sind meistens Overnight Oats, unterschiedliche Müsliarten und ganz oft Chia. Diese kleinen, glubschigen Körnchen haben es mir richtig angetan!

Chiasamen werden oft als das neue Superfood bezeichnet, denn sie haben nicht nur unglaublich viel Kalzium, Antioxidantien und Omega3-Fettsäuren, sondern sind auch noch voll mit Proteinen. Bisher probierte ich viele unterschiedliche Chiapuddings aus und bin auch richtig begeistert davon – allerdings darf’s für ein Sonntags (-oder eben Montags) Frühstück auch mal etwas anderes sein. Diesmal: Chia-Pfannkuchen mit gerösteten Erdbeeren.

Die Chia Pfannkuchen sind durch die Zitrone schön frisch, die Buttermilch macht sie unglaublich fluffig. Und mit den Chiasamen packen wir nochmal eine Extraportion Proteine in die Pancakes.

Die Erdbeeren geben im Ofen viel Saft ab, was einen tollen Sirup für die Pfannkuchen ergibt. Ausserdem kann man etwas überreifen Erdbeeren, die man so vielleicht nicht mehr essen würde, noch einmal Leben einhauchen.

Chia Pfannkuchen mit ofengerösteten Erdbeeren mit Chiasamen und frischer Zitrone Chia Pfannkuchen mit ofengerösteten Erdbeeren mit Chiasamen und frischer ZItrone

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Frühstück Snacks & Sonstiges Vegetarisch

Radieschensmoothie | herzhaft in den Morgen

Mai 28, 2014
Radieschensmoothie

Nachdem für das wunderbare Radieschengrünpesto nur das Grün in den Kochtopf kam, blickten mir am nächsten Tag die Radieschen ganz vorwurfsvoll aus dem Kühlschrank entgegen. Verkehrte Welt, nicht? Früher waren Sie die großen Stars am Jausenbrett, doch neben dem Pesto sehen die Radieschen ganzschön alt aus.

„Ich hab euch doch beide lieb!“ sage ich und werfe die Radieschen gemeinsam mit ein paar anderen Zutaten in den Mixer. Heraus kommt eine abenteuerliche Kombination für Experimentierfreudige, die auch mal gerne zur herzhaften Smoothie-Variante greifen.

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Cupcakes

Honigmuffins mit Äpfeln | Wahre Seelentröster

März 1, 2014
Honigmuffins mit karamellisierten Äpfeln
„Hast du Stress, dann nimm dir Zeit!“ Das war meine Devise in der Prüfungszeit, als ich zwischen Arbeit, Uni, Blog und Haushalt hin und her flippte. Trotz penibel geführter To Do-Listen fühlte sich der Berg an Lernunterlagen, noch zu verfassender Papers und schmutziger Wäsche unschaffbar an. Kurz übermannt von diesem „Alles-ist-zu-viel-Gefühl“ tat ich das, was mich am meisten entspannt. Backen. Das Ergebnis? Saftig-weiche, honigsüße Muffins mit karamellisierten Äpfeln, die durch die Gewürze auch noch die Nerven beruhigen. Bilde ich mir zumindest ein….

Honigmuffins mit karamellisierten Äpfeln

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Cupcakes

George Washington-Muffins | für spontane Sonntags-Süßschnäbel

Februar 18, 2014
George Washington Muffins
Spontaner Süßhunger ist schon was Verflixtes. Er schleicht sich an und steht dann wie aus dem Nichts da, mault und verlangt nach Zucker, Mehl und Eiern. Und er gibt erst Ruhe, wenn man ihm das erste Stück Kuchen in den gierigen Schlund wirft.Stellt ihn doch das nächste Mal mit diesen überaus leckeren (und noch wichtiger: schnell gemachten!) Muffins von Cynthia Barcomi ruhig. Mit Kirschen für die Vitamine, frischem Orangensaft und Ahornsirup der sowieso immer schmeckt. Ihr müsst dafür noch nicht einmal den Mixer auspacken. Was sagt er da dazu, der Süßhunger?

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Kuchen/Torten

Feigenkuchen mit Maismehl und Rosmarinsirup | Provence trifft Midwest

Januar 12, 2014
Feigenkuchen mit Maismehl und Rosmarinsirup

Neulich fiel mein Blick im Vorratsschrank auf zwei ungleiche Zutaten: Feigen aus der Dose und eine angebrochene Packung Maismehl. Sind das nun Laurel und Hardy der Küchenszene, oder was? So unvereinbar wie die beiden nun schienen sind sie aber gar nicht. Und um den Tanz des ungleichen Paars noch einmal auf die Spitze zu treiben, habe ich mir erlaubt, Rosmarin den Takt angeben zu lassen.

Während das Maismehl dem Kuchen ein süßliches Aroma und auffallende Farbe verleiht, machen ihn die Feigen schön saftig. Der Rosmarinsirup obendrauf zaubert dem Blues als Finale noch das Flair eines französischen Chansons!

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